Santé mentale et dépendances

Vous cherchez à rester en bonne santé? À vous sentir mieux? Vous passez à traverse un temps difficile et vous cherchez du soutien?

Découvrez nos programmes gratuits. Appelez-nous ou passez nous voir pour vous inscrire, pour prendre rendez-vous ou pour en apprendre plus.

Le CSCC se réserve le droit d’annuler ou reporter des programmes si nécessaire.

Services sans rendez-vous

Prochain événement Le jeudi 23 mars, 13:00

Fournitures d'injection et d'inhalation sécuritaires et de pratique sexuelle sécuritaire. Aiguillage, formation en matière de santé et soutien. Si vous avez besoin de services en dehors des heures d'ouverture, rendez-vous à la réception pour obtenir un sac de fournitures. En français et en anglais. Accès libre.

En semaine
13 h — 16 h

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Prochain événement Le mardi 28 mars, 13:00

Pour tout le monde de la région d'Ottawa

Soutien pour les adultes de 50 ans et plus qui souhaitent modifier un comportement lié à une dépendance. Ce programme en quatre piliers vous apprendra comment changer vos pensées, sentiments et attitudes défaitistes. En anglais. Entrée libre.

Les mardis
13 h — 14 h 30

Renseignements : 613-233-5430 x 2236

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Prochain événement Le lundi 27 mars, 17:00

Un groupe pour les personnes qui veulent apprendre à pratiquer l'écriture et la tenue d'un journal pour explorer leurs émotions plus en profondeur.

Session de 5 semaines

Les lundis
Du 13 mars au 10 avril 2017
17 h à 19 h

Pour vous inscrire, appelez Kim au 613-233-4443 x 2190.

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Prochain événement Le mercredi 24 mai, 17:30

Introduction à la méditation, la pleine conscience et des outils pour gérer le stress de la vie quotidienne. Calmer l'esprit, apporter l'équilibre, vivre plus pleinement.

Les mercredis
Du 24 mai au 14 juin
17 h 30 à 19 h 30

Inscription : 613-233-4443 x 2108

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Services par rendez-vous

Counseling individuel ou de couple destiné aux adultes qui se heurtent aux stress quotidiens, à des difficultés émotionnelles ou à des problèmes de santé mentale. En français, en anglais, en arabe, en allemand et en hébreu.

En semaine
7 h 30 — 19 h

Rendez-vous : 613-233-4443 x 2109

Un programme de réduction des méfaits confidentiel pour les adultes de 55 ans et plus. Nos conseillers en santé mentale rencontrent les participants au centre, à l'un de nos bureaux satellites ou à domicile. En français et en anglais. 

En semaine
8 h 30 — 16 h 45

Rendez-vous : 613-233-5430
www.centretownchc.org/LESA

Au programme LESA, le counseling individuel est complémenté par des groupes de soutien thérapeutique et un programme de thérapie par le loisir. Par participer, vous devez d'abord vous inscrire comme client LESA. Appeler le 613-233-5430.

Sorties récréatives du programme LESA
Des événements sociaux et des sorties à des places intéressantes dans la communauté, y compris des activités physiques pour encourager une vie active. En anglais.

Groupe de soutien mixte sur les dépendances
Améliorez vos compétences et apprenez à vous connaître pour apporter des changements positifs à votre vie. Un groupe de soutien de réduction des méfaits pour hommes et femmes. En anglais.

Série de cours LESA 
Comprenez pourquoi vous consommez de la drogue ou d’autres substances, obtenez des renseignements sur la dépendance et apprenez en plus sur la réduction des méfaits. En anglais.

Groupe de soutien pour femmes
Un groupe de soutien (réduction des méfaits) sur les dépendances pour femmes seulement. Développez des aptitudes et apprenez à vous connaître pour faire des choix sains. En anglais.

Groupe de soutien et d’éducation sur le jeu 
Apprenez comment le jeu et le jeu pathologique se répercutent sur notre vie et acquérez des aptitudes pour reprendre le contrôle. En anglais.

Apprenez des stratégies et obtenez le soutien qui vous aidera dans votre cheminement vers l’abandon du tabac. Support en groupe et individuel offert. En français et en anglais.

Lundi au vendredi
9 h à 17 h

Appelez pour les dates et pour vous inscrire : 613-233-4443 x 2108.