Yoga prénatal, bébé et moi - Groupe 1

Passez une heure de détente avec votre bébé tout en prenant soin de vous ! Ce cours est parfait pour les futurs parents et les familles avec des bébés âgés de 6 semaines à 12 mois. Les sessions incluent des poses prénatales, des exercices doux pour renforcer le corps, tout en créant unlien avec votre bébé et en rencontrant d'autres parents. Aucune expérience ni équipement n'est nécessaire—seulement des vêtements confortables. Inscrivez-vous dès maintenant pour réserver votre place !

Pour plus d'informations et pour vous inscrire, rendez-vous sur la page Eventbrite et réservez votre place, ou appelez-nous au 613-233-4443, poste 2051.