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En force, en équilibre
ven. 09 oct.
|Centre de santé communautaire du Centre-ville
Heure et lieu
09 oct. 2026, 09 h 30 – 10 h 30
Centre de santé communautaire du Centre-ville, 420, rue Cooper, Ottawa (Ontario) K2P 0K1, Canada
Autres dates
À propos de l'événement
Il s'agit d'un programme gratuit d'exercices de prévention des chutes, d'une durée de 10 semaines, conçu pour aider les adultes âgés de 65 ans et plus à améliorer leur force, leur équilibre et leur mobilité. Les chutes constituent un risque majeur pour la santé des personnes âgées, mais des exercices adaptés peuvent vous aider à rester actif et à prévenir les chutes.
Pour vous inscrire contactez le 613-233-4443 poste 2108 ou groups@centretownchc.org.
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